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Mon premier trimestre

3ème mois de grossesse

Les évolutions chez la maman

Ce 3ème mois correspond à la première échographie, vous allez pouvoir apercevoir votre bébé, et connaitre si vous le souhaitez son sexe (s'il est dans la bonne position au moment de l’échographie).

Crampes et malaises peuvent survenir : mangez copieusement et privilégiez des sources en magnésium. Il est important de prendre soin de vous.

Concernant une activité physique : marche, yoga et natation sont adaptés à votre état.

Conseils pratiques : Vous pouvez informer votre employeur de cette bonne nouvelle et déclarer votre grossesse à la Sécurité Sociale et aux Allocations familiales.

Les évolutions chez le fœtus

L’embryon est devenu un fœtus. Le sexe du bébé se différencie. Le visage se dessine avec les paupières et les lèvres, et la tête représente un tiers du corps. Ses muscles commencent à se développer. Les cordes vocales se forment. La main est totalement constituée, les poils et les ongles commencent à pousser. Le  fœtus bouge très doucement et fait des mouvements avec sa bouche. Les premiers mouvements sont visibles à l'échographie mais vous ne les sentez pas encore.

A la fin du mois, le fœtus mesure 10 cm environ et pèse 45g.

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